¿Alguna vez has ido de excursión y te has preguntado qué tipo de lentes de sol son ideales para proteger tus ojos de los rayos UV y mejorar tu experiencia en la montaña? En este blog, te guiaremos a través de los diferentes tipos de lentes de sol para montaña, explicando las características de cada uno y cómo pueden beneficiarte en diferentes situaciones.
Desde lentes polarizadas hasta lentes para climas extremos, cubriremos todo lo que necesitas saber para tomar una decisión sabia y protegerte adecuadamente en todas tus aventuras en la montaña. Sigue leyendo para descubrir cuál es el mejor tipo de lentes de sol para ti.
Las lentes tienen una calificación de 0 a 4, y la calificación recomendada para elegir es de 3 a 4; Estos bloquean la mayoría de los rayos UV y le dan a sus ojos la mayor protección.
Guía de clasificaciones UV
| Categoría | Porcentaje de luz UV que permite entrar | Actividades recomendadas |
|---|---|---|
| 0 | 80-100% | Moda, días nublados o de poca luz solar |
| 1 | 43-80% | Moda, días nublados o de baja exposición al sol |
| 2 | 18-43% | Parcialmente nublado, sin demasiada exposición al sol |
| 3 | 8-18% | Uso diario, conducción, senderismo, días brillantes con nieve y soleados |
| 4 | 3-8% | Condiciones extremadamente soleadas, como a gran altura o en el mar |
La tabla comparativa presenta una descripción de los diferentes tipos de lentes de sol según su categoría. Cada categoría se presenta con el porcentaje de luz ultravioleta (UV) que permite entrar y las actividades recomendadas para cada tipo de lente.
- En la Categoría 0, los lentes dejan entrar el 80-100% de la luz ultravioleta, por lo que no son adecuados para actividades al aire libre y son comúnmente utilizados en moda.
- En la Categoría 1, los lentes dejan entrar el 43-80% de la luz UV y son adecuados para días nublados o de baja exposición al sol.
- En la Categoría 2, los lentes dejan entrar alrededor del 18-43% de la luz UV y son adecuados para días parcialmente nublados sin demasiada exposición al sol.
- En la Categoría 3, los lentes dejan entrar del 8 al 18% de luz ultravioleta y son ideales para el uso diario, conducción, senderismo y días brillantes con nieve y soleados.
- Por último, en la Categoría 4, los lentes dejan entrar entre el 3 y el 8% de la luz UV y son los lentes más oscuros. Ofrecen la máxima protección UV, pero solo deben usarse en condiciones extremadamente soleadas, como a gran altura o en el mar.
¿Qué tipos de lentes de montaña existen?
Cuando hablamos de lentes de sol de montaña debemos distinguir entre lentes polarizados o fotocromáticos. ¿Cuál es mejor utilizar? La realidad es que la respuesta dependerá de qué disciplina deportiva desees realizar, ya que ambos están diseñados para distintas actividades. A continuación, te contamos cuál ayuda a mejorar nuestro rendimiento visual en cada tipo de deporte.
| Tipo | Características | ¿Para qué deportes se utilizan? | Visión |
|---|---|---|---|
| Lentes polarizados | Contienen un filtro especial que bloquea la luz reflejada y solo deja pasar la luz útil. | Deportes en los que estamos en contacto con agua, asfalto o nieve. | Sin reflejos y mucho más confortable. |
| Lentes fotocromáticos | Se oscurecen cuando la luz incide en los lentes y se aclaran cuando la radiación deja de incidir. | Convenientes para deportes outdoor que se practican a cualquier hora del día. | Se adaptan a la radiación UV del ambiente. |